110.06.03｜
你相信身體會說話嗎？有形的顯示於病痛，隱隱作痛的發炎與痠痛告訴你身體正處於不舒服的狀態；無形的隱藏在肌肉的紋理之間，皺眉、緊繃和僵硬都是身體在釋放的微弱訊號，等待有一天會被發現。
承羲，是一位身體工作者，從事按摩工作超過十年，能讀懂肌肉紋理間的糾結，也能藉此看見情緒釋放的過程，所以她自詡為「肌肉說書人」，在她的工作室 Own Spa 給予每個前來的人最溫柔的陪伴，透過精油的帶領讓雙手與身體對話，進而帶來安心的力量。
「我盡量不把我的工作說得很神秘學！」在見面的一開始，承羲這麼跟我說。
Own Spa，位在台南東區，在這裡提供的是身體放鬆療癒。僅有承羲一位按摩師，無固定的手法、也無制式的操作流程，不會像一般的 SPA 會館明確告訴各部位按摩多久，而是把一切交給身體，讓身體決定施作的內容還有時間的長短。「因為每個人每次來的身體狀態都是不一樣的，關乎這段時間所經歷的生命經驗、情緒起伏和累積的壓力」，就算是左右兩邊，也不一定需要同樣的時間。
通常，承羲會先請來到工作室的人填寫一張「放鬆調查表」並且簡單詢問最近的狀態，接著趁對方在沐浴的這段期間，她會依循剛才的諮詢結果來挑選幾支不同的精油。
更準確地說，是精油會自己決定要不要出現。因為有時在對談當下，承羲的腦海中便會不斷出現某些精油的畫面，或是感覺到周圍浮現相對應的氣味，指引她找到最適合今天的主要用油。比如當天她為我選的是甜馬鬱蘭、杜松漿果和芳香萬壽菊三支精油。(推薦閱讀：香氛蠟燭、室內擴香、平衡精油該怎麼選？推薦 3 個小眾香氛品牌，為你的生活增添一抹平靜的力量）
等到一切就緒之後，承羲會緩緩將雙手放在被施作者的頭部，嘴裡默念開始前的冥想詞，幫助被施作者進入放鬆的同時，也一邊取得身體的認可，才會正式進入手技療癒的環節。
「身體工作者其實是和人很親密的行為」，承羲形容，接觸身體就像是到別人家拜訪一樣，必須抱持著尊重的心，不能過度介入，也不行摻雜太多個人意念，因此每次她總會跟第一次來訪的人聲明：「我不知道我會看見什麼，這是由你們決定的！」如果一個人的場域越開放，能解讀到的訊息就會越多，相反的，如果身體不願意透露太多想法也沒關係，就當作是一場深度的休息。
肌肉是會說話的，仔細回想每一次跑完步後，大腿及小腿所感受到的酸脹感，那就是肌肉表達的語言。
在整個療癒的過程中，藉由精油的引領，承羲的雙手會遊走於身體之間，哪一處需要多加傾聽，她便會停留得久一些，告訴緊繃的部位：「沒事，不要擔心，可以再更柔軟一點」，有時她也會選擇什麼都不說，只是緩緩地輕撫、陪伴。
我問承羲，她都聽見肌肉說些什麼？
她答，有些是被施作者本來就知道的事，只是沒有被正視或是刻意忽略了，而還有一些是潛藏在無意識之中的狀態，可能是無傷大雅，也可能是還沒準備好被看見，這時她便會視情況選擇要不要說出來。
在所有手技按摩都完成之後，承羲會再度將手放回被施作者的頭部，慢慢將大家從深層的放鬆中喚醒，回到現實沉殿思緒。
整個過程，沒有用力的按壓與揉捏，只是聽見然後給予回應。這是入行十年後，承羲重新賦予「按摩」的意義。過去她待過中式的經絡按摩店，也在西式的芳香療法會館服務過，總納悶「為什麼按摩一定要用很大的力道？」、「按摩過後隔天全身算痛，真的有好好放鬆到嗎？」承羲不解。
於是當她開立自己的工作室時，便決定不走「暴力」路線，而是打從心底共感，幫助肌肉緩慢放鬆，也給予最深的祝福，因為「身體該被溫柔對待」。
這篇專訪的訪問是在我體驗完身體療癒之後才進行的，在那之前，我並不是很能想像承羲所說的一切，也很難理解「肌肉說書人」的稱號，就像她開宗明義說的，光憑敘述實在太容易把她的工作和神秘學聯想在一塊。
但當親自感受一輪，並且聽完她的分享後，我便漸漸明白了。
承羲所研究的領域主要是肌肉與情緒間的對應關係，就像是人本身存在著能量場一樣，雖然大多數的人無法感受這些無形的存在，但對於少部分人來說，卻是擁有看得見、也可以觸摸得到的能力。
因為當施作結束，承羲把手放在我的頭上時，我真的聽見一道無形的聲音對我說著：「會沒事的～」我想，那是她方才在手技按摩時所傳達給身體的訊息，而我的確接收到了。
以及某一日在工作感到煩躁，我一如往常想要大吃零食的時候，馬上回想到承羲曾在施作結束時叮嚀我：「要好好吃飯，她感受到我的胃很弱，要我正常吃就好，不要暴飲暴食」，我想一定也是我的胃想向我訴說的訊息吧！
你相信身體會說話嗎？信者恆信，身心靈療癒本就是一門難以言喻的領域。有機會的話，也到 Own Spa 體驗看看吧～～
最後提醒大家，根據承羲的經驗，每一次的療程包含諮詢、手技沐浴和最後享用點心的小憩時間，平均需要 2-2.5 小時，所以建議多預留一些時間喔！如果情況允許的話，也可以考慮排開之後的行程，保留一段完整的放鬆時間，到那時你一定會感謝當初這麼做的自己：）
地址：台南市東區崇善10街66號 2F（工作室在住宅區裡，沒有招牌，到了之後跟承羲說一聲，她就會幫你開門囉～）
服務內容：
如果想要了解更多關於 Own Spa 的資訊，也可以先追蹤工作室的 Instagram，裡面有很多承羲分享的理念、生活和一些在整療室裡的小故事！
承羲，是一位身體工作者，從事按摩工作超過十年，能讀懂肌肉紋理間的糾結，也能藉此看見情緒釋放的過程，所以她自詡為「肌肉說書人」，在她的工作室 Own Spa 給予每個前來的人最溫柔的陪伴，透過精油的帶領讓雙手與身體對話，進而帶來安心的力量。
Own Spa：結合經絡與芳香療法的「非典型」精油按摩
「我盡量不把我的工作說得很神秘學！」在見面的一開始，承羲這麼跟我說。
Own Spa，位在台南東區，在這裡提供的是身體放鬆療癒。僅有承羲一位按摩師，無固定的手法、也無制式的操作流程，不會像一般的 SPA 會館明確告訴各部位按摩多久，而是把一切交給身體，讓身體決定施作的內容還有時間的長短。「因為每個人每次來的身體狀態都是不一樣的，關乎這段時間所經歷的生命經驗、情緒起伏和累積的壓力」，就算是左右兩邊，也不一定需要同樣的時間。
通常，承羲會先請來到工作室的人填寫一張「放鬆調查表」並且簡單詢問最近的狀態，接著趁對方在沐浴的這段期間，她會依循剛才的諮詢結果來挑選幾支不同的精油。
更準確地說，是精油會自己決定要不要出現。因為有時在對談當下，承羲的腦海中便會不斷出現某些精油的畫面，或是感覺到周圍浮現相對應的氣味，指引她找到最適合今天的主要用油。比如當天她為我選的是甜馬鬱蘭、杜松漿果和芳香萬壽菊三支精油。(推薦閱讀：香氛蠟燭、室內擴香、平衡精油該怎麼選？推薦 3 個小眾香氛品牌，為你的生活增添一抹平靜的力量）
等到一切就緒之後，承羲會緩緩將雙手放在被施作者的頭部，嘴裡默念開始前的冥想詞，幫助被施作者進入放鬆的同時，也一邊取得身體的認可，才會正式進入手技療癒的環節。
與肌肉對話：放進願力的「身體工作使命」
「身體工作者其實是和人很親密的行為」，承羲形容，接觸身體就像是到別人家拜訪一樣，必須抱持著尊重的心，不能過度介入，也不行摻雜太多個人意念，因此每次她總會跟第一次來訪的人聲明：「我不知道我會看見什麼，這是由你們決定的！」如果一個人的場域越開放，能解讀到的訊息就會越多，相反的，如果身體不願意透露太多想法也沒關係，就當作是一場深度的休息。
肌肉是會說話的，仔細回想每一次跑完步後，大腿及小腿所感受到的酸脹感，那就是肌肉表達的語言。
在整個療癒的過程中，藉由精油的引領，承羲的雙手會遊走於身體之間，哪一處需要多加傾聽，她便會停留得久一些，告訴緊繃的部位：「沒事，不要擔心，可以再更柔軟一點」，有時她也會選擇什麼都不說，只是緩緩地輕撫、陪伴。
溫柔對待身體：重新轉譯「按摩」的定義
我問承羲，她都聽見肌肉說些什麼？
她答，有些是被施作者本來就知道的事，只是沒有被正視或是刻意忽略了，而還有一些是潛藏在無意識之中的狀態，可能是無傷大雅，也可能是還沒準備好被看見，這時她便會視情況選擇要不要說出來。
在所有手技按摩都完成之後，承羲會再度將手放回被施作者的頭部，慢慢將大家從深層的放鬆中喚醒，回到現實沉殿思緒。
整個過程，沒有用力的按壓與揉捏，只是聽見然後給予回應。這是入行十年後，承羲重新賦予「按摩」的意義。過去她待過中式的經絡按摩店，也在西式的芳香療法會館服務過，總納悶「為什麼按摩一定要用很大的力道？」、「按摩過後隔天全身算痛，真的有好好放鬆到嗎？」承羲不解。
於是當她開立自己的工作室時，便決定不走「暴力」路線，而是打從心底共感，幫助肌肉緩慢放鬆，也給予最深的祝福，因為「身體該被溫柔對待」。
身心靈領域：信者恆信的療癒之道
這篇專訪的訪問是在我體驗完身體療癒之後才進行的，在那之前，我並不是很能想像承羲所說的一切，也很難理解「肌肉說書人」的稱號，就像她開宗明義說的，光憑敘述實在太容易把她的工作和神秘學聯想在一塊。
但當親自感受一輪，並且聽完她的分享後，我便漸漸明白了。
承羲所研究的領域主要是肌肉與情緒間的對應關係，就像是人本身存在著能量場一樣，雖然大多數的人無法感受這些無形的存在，但對於少部分人來說，卻是擁有看得見、也可以觸摸得到的能力。
因為當施作結束，承羲把手放在我的頭上時，我真的聽見一道無形的聲音對我說著：「會沒事的～」我想，那是她方才在手技按摩時所傳達給身體的訊息，而我的確接收到了。
以及某一日在工作感到煩躁，我一如往常想要大吃零食的時候，馬上回想到承羲曾在施作結束時叮嚀我：「要好好吃飯，她感受到我的胃很弱，要我正常吃就好，不要暴飲暴食」，我想一定也是我的胃想向我訴說的訊息吧！
你相信身體會說話嗎？信者恆信，身心靈療癒本就是一門難以言喻的領域。有機會的話，也到 Own Spa 體驗看看吧～～
最後提醒大家，根據承羲的經驗，每一次的療程包含諮詢、手技沐浴和最後享用點心的小憩時間，平均需要 2-2.5 小時，所以建議多預留一些時間喔！如果情況允許的話，也可以考慮排開之後的行程，保留一段完整的放鬆時間，到那時你一定會感謝當初這麼做的自己：）
Own Spa 工作室資訊
地址：台南市東區崇善10街66號 2F（工作室在住宅區裡，沒有招牌，到了之後跟承羲說一聲，她就會幫你開門囉～）
服務內容：
- 1V1 身體放鬆時間：含諮詢、手技沐浴與點心時間，有120-140分＆150-180分兩種時間發案可以選擇（具體可以再進一步詢問承羲細節）
- 經銷 O’SUN Aroma 單方純精油
- 接單客製化平衡按摩油＆客製化平衡噴霧（上圖就是我和承羲訂的客製化平衡噴霧，裡面有75%酒精濃度，所以也可以當作應急乾洗手使用）
預約方式：私訊 Own Spa 預約時間
如果想要了解更多關於 Own Spa 的資訊，也可以先追蹤工作室的 Instagram，裡面有很多承羲分享的理念、生活和一些在整療室裡的小故事！
